Mengenal Lari Jarak Jauh: Teknik dan Manfaatnya

lari jarak jauh adalah Lari jarak jauh adalah cabang lari yang memiliki panjang lintasan terjauh yaitu mulai dari 3000 meter hingga 10.000 meter. Dalam pengertian lain, lari jarak jauh adalah cara melakukan perpindahan diri dengan melangkahkan kakinya dengan cepat yang memiliki jarak tempuh cukup jauh. Pada lari jarak jauh terdapat tekni…Lihat lainnya di. Lari jarak jauh adalah salah satu dari cabang olahraga atletik yang mengharuskan para pelari memiliki stamina yang banyak dan kecepatan

laristoto, 1. Dokumen menjelaskan pengertian dan teknik lari jarak jauh atau marathon, termasuk jarak tempuh 42195 km dan asal usul perlombaan ini dari Yunani kuno. 2..